ngrediente
- 2 lipii pita din făină din grâu integral
- 300 g pește la cuptor (tilapia, somon,…)
- 2 mâini de salată verde
- 2 linguri smântână
- 2 lingurițe mustar
- 1 roșie
- brânză, parmezanul este cea mai bună alegere (opțional)
nstrucțiuni
- Încălzește puțin pâinea pita în cuptorul cu microunde.
- Scobește o gaură mai mare în pâine cu ajutorul unui cuțit.
- Tartinează interiorul pâinii cu smântână și muștar.
- Adaugă salata verde, roșia mărunțită și peștele preparat și dezosat în interiorul pâinii.
- Umplutura poate fi condimentată în funcție de gusturi.
- Poți adăuga în pita parmezan sau orice alt tip de brânză dată pe răzătoare.
